KONKURS ZAKOŃCZONY!!
Wybrane zgłoszenia zostaną udostępnione później
Na zgłoszenia czekamy do 19 września 2022 r. (poniedziałek).
Zgłoszenia przyjmujemy na adres: PaczkaZdrowia@teams.arvato-scs.com
Krok 4: : Dodaj opis swoich posiłków (z jakich produktów się składają, jakie są proporcje tłuszczy, węglowodanów, białek itp.)
Krok 3: Pochwal się swoim dniem ze zdrowym żywieniem - prześlij do nas zdjęcia lub/i film wszystkich swoich posiłków z tego dnia. Pamiętaj! Im Twoje dania będą bardziej różnorodne, kolorowe, będą uwzględniały sezonowe produkty oraz ograniczały cukier tym lepiej – masz większe szanse na wygraną.
Krok 2: Zastosuj wiedzę w praktyce, dobrze się przy tym baw i smakuj! 😊 Przez cały jeden dzień komponuj pełnowartościowe posiłki, zgodnie w powyższymi zaleceniami i przygotuj fotorelację lub/i wideorelację pokazującą Twoje dania.
Krok 1: Zapoznaj się z materiałem „Zalecenia zdrowego żywienia” dostępnym TUTAJ
Poznaj wskazówki, jakich produktów należy jeść więcej, które ograniczać oraz w jaki sposób je ze sobą zamieniać. To Twój kierunkowskaz do osiągnięcia prawidłowych nawyków żywieniowych.
Zasady konkursu
W zgłoszeniu konkursowym koniecznie dopisz: Imię, nazwisko oraz lokalizację ASCS.
Miejsca 1-3: Parowar + gadżet niespodzianka
Miejsca 4-10: Blender kielichowy + gadżet niespodzianka
Szczegółowe informacje znajdują się w regulaminie konkursu.
Dla zwycięzców przewidujemy nagrody:
Miejsca 11-20: Krajalnica/szatkownica do warzyw i owoców + gadżet niespodzianka
